Lichaam en geest in balans met voetreflexologie
Ik wil graag eerst een paar vragen stellen:
- Heb je vaak last van (spannings)hoofdpijn die zonder aanleiding begint en jouw hele dag verpest?
- Word je moe wakker en kan je pas functioneren als je minstens één grote kop koffie hebt gedronken?
- Voel je spierspanning of rugpijn na een lange dag achter de bureau, terwijl je je realiseert dat je geen tijd had om te stretchen of te ontspannen tussen vergaderingen door?
- Heb je slapeloze nachten, omdat je je zorgen maakt over de volgende dag of omdat jouw geest om een andere reden niet tot rust kan komen?
- Heb je soms maagklachten of een opgeblazen gevoel na een gezellig etentje met vrienden en familie?
- Ervaar je specifieke klachten die je al heel lang probeert te negeren?
Als je een van deze vragen met "ja" hebt beantwoord, lees verder hoe voetreflexologie je kan steunen.
Reflexologie is gebaseerd op het idee dat ons lichaam een natuurlijk flow van energie heeft. Blokkades in deze flow kunnen op termijn leiden tot een disbalans in het lichaam. Reflexologie helpt het herstellen van de natuurlijke flow door de blokkades weg te nemen door middel van behandeling van de reflexpunten op de voet (soms ook handen of oren).
De reflexzones op de voeten, armen en oren zijn verbonden met onze spieren, organen en alle lichaamsdelen. Daardoor heeft een reflexologie behandeling effect op het hele lichaam.
Reflexologie is een subtiele en efficiënte therapie om
- de bloedcirculatie te verbeteren
- klachten van hoofdpijn of migraine te verlichten
- het immuunsysteem te versterken
- afvalstoffen in je lichaam op te ruimen
- slapeloosheid te verminderen
- de natuurlijke hormoon balans te vinden
- problemen met spijsvertering te behandelen
- stress gerelateerde klachten te verminderen
Als Voetreflex Plus™ therapeut combineer ik de effecten van twee verschillende stromingen binnen reflexologie om de behandelingen meer doelgericht te maken. Zo kunnen resultaten sneller behaald worden.
- Westerse reflexologie richt zich voornamelijk op heel specifieke punten/zones van de voet, waarbij veelal gebruik wordt gemaakt van de duim, en
- Chinese reflexologie dat zich niet alleen op de specifieke punten van de voet richt, maar ook de meridianen en acupressuurpunten tot aan de knie behandeld met een meer glijdende techniek.
Voetreflextherapie kan een waardevolle aanvulling zijn op andere behandelmethodes, maar vervangt geen arts of medicijn. In sommige gevallen is het zinvol om eerst de arts of specialist te vragen of deze bezwaar heeft tegen voetreflextherapie naast een bestaande behandeling.
Enkele reviews van tevreden klanten
'Ik ga hier al een maand om mijn energie te verhogen en mijn stress te verminderen en heb een grote verandering in mijn lichaam opgemerkt. Sterk aanbevolen."
Eddie
'Ik heb meerdere sessies gehad met Adrienn, voornamelijk gericht op acne, maar ik heb zoveel meer voordelen ervaren, zoals beter slapen, stressbeheersing plus verhoogde energieniveaus. Elke keer als ik haar praktijk verlaat, kan ik niet wachten op de volgende afspraak."
Paulina
"De behandelingen van Adrienn hebben me echt geholpen om mijn rug- en nekpijn te verminderen. Ze beantwoordt al je vragen, neemt echt de tijd om de klachten te begrijpen en past zich aan op basis van je behoeften."
Diana
"Ik kom graag bij Adrienn voor een voetreflexbehandeling. Door haar kennis en fijne massage technieken voel ik mij heerlijk ontspannen en minder gestrest. Ook kan ik na elke behandeling beter omgaan met de issues die ik op dat moment heb."
Jantina
"Hele fijne ervaring gehad met Adrienne! Al enkele jaren last van chronische voetblessures en haar behandelingen hebben mij enorm geholpen. Heel erg bedankt."
Sander
"Ik ben drie maanden geleden begonnen bij Adrienn omdat ik al lange tijd slecht slaap. Vaak werd ik rond drie uur in de nacht wakker en kon dan urenlang wakker liggen. Al naar de eerste voetreflexbehandeling had ik vaker nachten waar ik helemaal niet wakker werd en nu na drie maanden slaap ik bijna elke nacht door. Wat een verschil om uitgerust wakker te worden! "
Sigrid