Lichaam en geest in balans met voetreflexologie

Ik wil graag eerst een paar vragen stellen:

 

  • Heb je vaak last van (spannings)hoofdpijn die zonder aanleiding begint en jouw hele dag verpest?
  • Word je moe wakker en kan je pas functioneren als je minstens één grote kop koffie hebt gedronken?
  • Voel je spierspanning of rugpijn na een lange dag achter de bureau, terwijl je je realiseert dat je geen tijd had om te stretchen of te ontspannen tussen vergaderingen door?
  • Heb je slapeloze nachten, omdat je je zorgen maakt over de volgende dag of omdat jouw geest om een andere reden niet tot rust kan komen?
  • Heb je soms maagklachten of een opgeblazen gevoel na een gezellig etentje met vrienden en familie?
  • Ervaar je specifieke klachten die je al heel lang probeert te negeren?

 

Als je een van deze vragen met "ja" hebt beantwoord, lees verder hoe voetreflexologie je kan steunen.

Reflexologie is gebaseerd op het idee dat ons lichaam een natuurlijk flow van energie heeft. Blokkades in deze flow kunnen op termijn leiden tot een disbalans in je lichaam. Reflexologie helpt het herstellen van de natuurlijke flow door de blokkades weg te nemen door middel van behandeling van de reflexpunten op de voet (soms ook handen of oren).

 

De reflexzones op de zool van de voet zijn verbonden met alle spieren en organen. Daardoor heeft een reflexologie behandeling effect op je hele lichaam. 

                         Reflexologie is een subtiele en efficiënte therapie om

reflexologie praktijk amsterdam
  • de bloedcirculatie te verbeteren
  • klachten van hoofdpijn of migraine te verlichten
  • het immuunsysteem te versterken
  • afvalstoffen in je lichaam op te ruimen
  • slapeloosheid te verminderen
  • de natuurlijke hormoon balans te vinden
  • problemen met spijsvertering te behandelen
  • stress gerelateerde klachten te verminderen
voetmassage voetreflex voetreflexmassage

Als Voetreflex Plus™ therapeut combineer ik de effecten van twee verschillende stromingen binnen reflexologie om de behandelingen beter te laten aansluiten. Hierdoor zijn de behandelingen meer doelgericht en kunnen resultaten sneller behaald worden.

 

  • Westerse reflexologie richt zich voornamelijk op heel specifieke punten van de voet, waarbij veelal gebruik wordt gemaakt van de duim, en
  • Chinese reflexologie dat zich niet alleen op de specifieke punten van de voet richt, maar ook de meridianen en acupressuurpunten tot aan de knie behandeld met een meer glijdende techniek.

 

Voetreflextherapie kan een waardevolle aanvulling zijn op andere behandelmethodes, maar vervangt geen arts of medicijn. In sommige gevallen is het zinvol om eerst de arts of specialist te vragen of deze bezwaar heeft tegen voetreflextherapie naast een bestaande behandeling.